Articles tagged with: keshilla

Si te kursejme ne guzhine?

Se mund te kursej ne guzhine
Te arrijme te kursejme ne ushqim dhe guzhine? Shume amvisa ashtu si edhe une ndoshta do te behen kurioze, sepse nese eshte e vertete qe mbi gjithcka mund te kursejme , thashe "mundet", ta besh me ushqimin nuk eshte aq e kollajshme dhe rezultatet nuk arrihen aq lehte. Por nese per te kursyer mbi faturat e telefonit apo te energjise elektrike s'kemi shume ne dore ne si shtepiake, ne guzhine mund te bejme me shume sec mund te mendohet. Mjafton pak durim per ti thene jo ushqimeve te parapergatitura dhe shume gjerave qe jane te lehta per tu blere, por me pak te lehta per tu futur ne rubriken e "kursimit"

Si te ruajme femijet tane nga rreziqet e rrjetit?

Si te ruajme femijet tane nga rreziqet e rrjetit?
Dreqin askush nuk ka shpikur nje antivirus, per te ndaluar adoleshentet tu futen belarave te facebook-ut!
Im bir kthehet nga pushimet me refrenin:
Kur do ta kem dhe une FB mami... kur mami? kur mami?
U lodha duke i thene: Ligji e lejon vetem mbi moshen 16 vjec!
- Po pse Dejvi, Klajdi kane dhe une jo?
Jam e sigurte qe edhe ju vdisni te rrini ne FB gjithe diten e shenjte, por kur vjen puna tek femija yne perdredhim fytyre dhe zemer bashke!

Mami ...une jam e shemtuar?

Mami une jame e shemtuar
Cdo buburrec per mamin e vet eshte i bukur! Sidomos keta te mite jane yje! Por edhe femijet me te bukur nje dite te pyesin , mami po une jam e bukur?
 
Urrej ti pergjigjem ketyre pyetjeve dhe me ze paniku por me duhet ta bej! Atehere si ti pergjigjemi per ta ndihmuar edhe ne kete faze te jetes?

Si te kontrollojme mega-tekat ne publik!

Si te kontrollojme mega-tekat ne publik!
Sot me gra kam pare nje mrekulli! Nje nene e re me dy femije qetesoi ne publik djalin e madhe qe i bente naze dhe kapricio ne mes te rruges duke e perqafuar. Lexoni me poshte se keni per te shpetuar kur jeni ne publik dhe ju bejne namin rruges femija...! Donte te blinte dicka dhe e ema e qete nuk donte qe s'donte t'ja blinte. Dhe deri ketu jam me nenen, te ishte per tim bir do me duhej te blija gjithe supermarketin.

Si te shkojme pa lot ne kopshtin parashkollor

Si te shkojme pa lot ne kopesht
Kete shkrim ia kushtoj Mikit dhe Samantes sime te dashur! Ju puth fort e fort!
Shume lojra, shume femije, por edhe shume rregulla dhe largim nga shtepia. Eshte shume per nje trevjecar? Jo nese ndiqni keto rregulla:
Gjeja e pare qe duhet te bejme:

Zemra e pasdites.

Femijet 3-5 vjec

Zemra e pasdites. Femijet 3-5 vjec
Shume femije shume zemra.
Por te zgjedhura nepermjet dy kritereve: energjike dhe sipas mases trupore te femijes.
Ja disa sygjerime per femijet thatanike, ata me trupin e duhur dhe per bullafiqet.
Femija eshte thatanik: Mund ti ofrojme panine me proshute (coto ose te gjalle) veze ose buke me veze, djathe mozarelle, sallam kali brezaole, pizza te trasha fokace. Buke me cokollate krem, Akullore me qumesht.

10 shembuj mengjesesh te shendetshem dhe te shpejte

meqe fillon dhe shkolla

10 shembuj mengjesesh te shendetshem dhe te shpejte meqe fillon dhe shkolla
(dottor Gianfranco Trapani)
Pas pak fillon shkolla dhe shume mama ngrejne problemin e mengjesit te pare per femijet e tyre, te studiuar per te pajtuar kerkesat e shpejta te pergatitjes se mengjeseve tipike shqiptare te ritmeve moderne dhe jo te merzitshme me ato te nje raporti ushqimor te shendetshem dhe te plote.
Edhe une vete e urreja mengjesin apo buken me recel qe me linin prinderit e mi para se te shkonin ne pune, e thaja dhe nuk e haja prandaj e di shume mire si ndihet im bir qe si shumica e femijeve parapelqejne "kripen time te dashur"

I sigurtë në vetvete nuk lind, bëhesh!

I sigurtë në vetvete nuk lind, bëhesh!
Si ti mësosh autostimën të voglit tënd, për ta bërë atë të ndihet i përshtatur me ambjentin ku jeton, por pa u ndierë i plotfuqshmi i lagjes? Ose krejt e kundërta: më i dobëti i turmës?Si ti mësosh autostimën të voglit tënd, për ta bërë atë të ndihet i përshtatur me ambjentin ku jeton, por pa u ndierë i plotfuqshmi i lagjes? Ose krejt e kundërta: më i dobëti i turmës?
Po ti hedh një sy të shpejtë, fëmijërisë sime, edhe pse jo aq ekspert sa pretendohet zakonisht, arrij të shoh gabimet që kanë bërë prindërit e mi, të cilat, me pak literaturë psikologjie foshnjore mund të evitoheshin shumë mirë dhe ndoshta nuk do të isha kaq e ndrojtur sot kur flas me njerëzit!

25 hile per ti hequr "Titin" thithes-qetesuesin!

Thithes qetesues
E pelqen aq sa "bubun" gjirin e mamit ndoshta edhe me shume se bubu ;-) por me duhet t'ja heq te pakten gjate dites, sepse e shoh qe ne krahasim me djalin e madh qe nuk e mbante dhe filloi te fliste shpejt , kjo e imja eshte bere pertace dhe nuk denjon as te nxjerre tinguj. Nese edhe ju jeni ne kete faze ky artikull eshte per ju ja si ta ndihmoni te heqe thithesin qe ne e quajme me perkedheli (Titin)... :-)
Thithja kenaq nevojen themeltare te nevojes per ushqim. Eshte nje metode per te larguar friken dhe vetmine. Gjate thithjes se tij clirohet endorfine, hormone qe japin nje ndjesi te pelqyeshme mireqenieje. perfitimet nga biberoni genjeshtar jane te shumta:

Ben akoma cicin ke bekat?

Ben akoma cicin ke bekat
Ne fund te kopshtit femija nuk ka mesuar ende te shkoje vete ne banje? Lag akoma ne shtrat?
Sigurisht qe miqte dhe familjaret ju kane zene shpesh ngushte me kete pyetje! Ju kane hedhur mbi shpatulla pyetje qe nuk arrijne te gjejne ngushellim. Duket se kur behesh nene te gjithe dine te japin mend thua se e kane rritur ata dhe e kane bere kaq deri tani dhe jo juve.
Nuk eshte rasti te alarmoheni!