Program ushqimor per Bebe & Vogelushe 6muajsh+

Frutat

• Dardha
• Molla
• Banania
• Kumbull omogjenizat

Perimet

• Patate
• Kungulleshka
• Karrota
• Kungulli portokalli
• Sallate jeshile
• Selino
• Finok
• Spinaq
• Jeshilleqe fushe (lakra, llapsana, rrenje lulekuqe, etj) te blera ne treg, jo te mbledhura nga nena.

Dritherat

• Krem orizi,
• Krem misri dhe tapioke
• Krem shumedrithera
• Krem gruri.
• KremThekre (orzo)
• Segal
• Avena
• Semolino gruri
• Makaroncin
• Biskota me glutine

Mishrat

• Pule
• Gjeldeti omogjenizat
• Lepuri omogjenizat
• Proshute koto

Djathrat

• Grana etj
• Gjize e fresket
• Krem djathi tip crescenza
• Djathe dhie krem
• Djathe bebe
• Djathra omogjenizat

Qumeshtet

• Qumesht gjiri
• Qumesht formule i vazhdimit.

Elementet e sperkatjes se supes

• Djathe kackavall i grire pa ose me pak kripe.
• Parmixhian
• Grana etj
• Vaj ulliri ekstravirgjer
• Vaj soje

Uji dhe cajrat

• uji natyral oligomineral
• ose uje cezme i zjere,
• ose cajrat e posacem:
• kamomili
• finoku,
• melisa etj.

 Program ushqimor kur bebi yne ka mbushur tashme 6muaj.

 Nena vazhdon te jape gji dhe nese gjiri mungon, mund ti japim qumesht vazhdimi 2 ose ushqim gjiri + qumesht vazhdimi 2 ne kete muaj fillojne biskotat ne biberon, ose ne dore.

 Receta tipike per 6muaj duke kombinuar te gjithe perberesit ushqimore qe lejohen kete muaj:

 MENGJESI

• Qumesht i vazhdimit + biskota
• ose gji +biskota te posacme per 6muajsh.

 DREKA

• 200 gr perime te zjera dhe lengun e tyre.
• 30 - 40 gr mish
• 1 luge krem miell krem
• 1 luge vaj ulliri ekstravirgjer per te sperkatur supen.

 Nese femija yt ka filluar ushqimet e ngurta 4muaj, atehere 1here ne jave do ti ofrojme atij omogjenizatin e peshkut. Ndersa nese perdorim mishin per supe, 1 here ne jave nuk do ti hedhim vaj ekstravirgjer ulliri, por 2 - 3 luge djathe krem. Ne fund te vaktit pak luge pure frute te grire te fresket, ose omogjenizat.

ZEMRA E PASDITES.

Ne muajin e 6-te mund ti ofrosh femijes tend kremrat e dritherave me fruta, ose me biskota duke alternuar farinat krem te mesiperme. Gjithashtu diten e neserme mund ti ofrosh femijes kosin e shtepise me frutat qe lejohen gjate ketij muaji. Ketyre kremrave mund ti shtojme thjesht uje natyral oligomineral dhe ta perziejme.

 DARKA

Supa e dyte (Darkeza)

Nje e re e ketij muaji eshte zevendesimi i vaktit te darkes. Ne pergjithesi supa e dyte (darkeza) lihet per tu filluar rreth nje muaj pas supes se pare (drekeza), kur kjo e fundit eshte pranuar mire nga femija yne. Per pergatitjen e darkes do te perdoret lengu i perimeve qe jane ziere nga dreka: por ne vend te mishit do te perdorim djathin dhe nen produktet e tjera te qumeshtit.

 Pergatitja

• 180 - 200 ml leng perimesh
• 2 - 3 luge perimevesh te kaluara ne mikser ose blender, kullonjese perimesh.
• 2 - 3 luge krem orizi (nuk perdoret shpesh, sepse shtrengon jashteqitjen)
• Ose krem gruri
• Ose krem dritherash
• Ose krem gruri
• 1 luge e vogel vaj ulliri ekstravirgjer.

Ne fillim te muajit do perdoret djathi parmigian: doza e darkezes eshte 1luge e madhe djathe i grire. Me vone po ne kete muaj te jetes mund te zgjedhim llojra te tjera djathrash te fresket dhe te tretshem si:

• djathe krem dhie,
• ose gjize e fresket
• djathra te kofeksionuar bebesh
• djathe omogjenizat
• djathra krem ose liofilizat,
• djathra ne grimca
• ne dozen afersisht 30 gram, gjithnje duke i alternuar gradualisht dhe pa e sforcuar femijen tone te pranoje me force nje shije qe nuk i pelqen.

E reja e fundit e ketij muaji nese nuk keni filluar ende jane:

lengjet e pershtatshme per femijen dhe uji natyral oligomineral (ose uje cezme i zjere, ose cajrat e posacem per te: kamomili finoku, melisa etj )