10 shembuj mengjesesh te shendetshem dhe te shpejte
meqe fillon dhe shkolla
(dottor Gianfranco Trapani)
Pas pak fillon shkolla dhe shume mama ngrejne problemin e mengjesit te pare per femijet e tyre, te studiuar per te pajtuar kerkesat e shpejta te pergatitjes se mengjeseve tipike shqiptare te ritmeve moderne dhe jo te merzitshme me ato te nje raporti ushqimor te shendetshem dhe te plote.
Edhe une vete e urreja mengjesin apo buken me recel qe me linin prinderit e mi para se te shkonin ne pune, e thaja dhe nuk e haja prandaj e di shume mire si ndihet im bir qe si shumica e femijeve parapelqejne "kripen time te dashur"
Edhe une vete e urreja mengjesin apo buken me recel qe me linin prinderit e mi para se te shkonin ne pune, e thaja dhe nuk e haja prandaj e di shume mire si ndihet im bir qe si shumica e femijeve parapelqejne "kripen time te dashur"